Ich war am WE beim DM und hab geschaut was die so
„vegantaugliches“ haben – ganz gute Auswahl an Alnatura Produkten – SojaMilch
in verschiedenen Sorten, Tofu, Getreide, Hülsenfrüchte, Suppenpulver (nicht
ganz vegan aber für mich ausreichend – mit dem Hinweis kann Spuren von z.b
Milch … enthalten) – zusammen mit den Sachen vom Hofer schaut das schon ganz
gut aus … außer das Lupinmehl (aus Lupinen = Wolfsbohnen – wiki machts möglich:
http://de.wikipedia.org/wiki/Lupinen)
das hab ich nicht bekommen – angeblich ein ganz toller pflanzlicher
Eiweiß-Lieferant und Leinöl hatten sie auch nicht – naja ist vermutlich nicht
so schlimm weil wir ja Leinsamen im Müsli haben … aus dem Getreide werde ich
bald mal ein Brot machen – da hab ich ein super Rezept von einer Kollegin
bekommen – das 3-Minuten-Brot – geht wirklich flott und hat bis jetzt immer gut
geschmeckt – das Rezept folgt, versprochen…
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